Ginnastica per la schiena

Uno dei disturbi principali dell'età moderna è sicuramente il mal di schiena, un fenomeno in costante ascesa.

La ragione di questo accresciuto fenomeno va riscontrata nel fatto che si sta seduti spesso in maniera irrazionale,

si usano frequentemente veicoli in movimento che sottopongono la colonna a continue sollecitazioni ma, soprattutto,

ci si riposa poco e non ci si allena sufficientemente. La mancanza di allenamento porta ad un "disadattamento funzionale"

della colonna vertebrale in quanto la mancanza di trofismo dei muscoli della schiena è alla base di moltissime lombalgie e

cervicalgie. La nostra palestra sviluppa programmi di ginnastica per la schiena con il nostro sistema esclusivo "Back System Gym"

con risultati confortanti già dalle prime sedute ad un costo molto interessante.


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